剪髮，“捏脸”无疑是要容易许多。
髮型这一块处理完了，那接下来就是【適量运动】和【充足睡眠】这两个任务了。
【充足睡眠】这个就不用多费心了，反正上本书刚完结，接下来一段时间陈言都处於“放假期”，调整一下作息並非什么难事。
但【適量运动】这块
奖励品质和运动认真程度有关，但要怎么才能让自己儘可能认真？
陈言率先把跑步这项运动排除，毕竟跑步对他来讲实在是太过枯燥，真让他去慢跑三十分钟，他怀疑自己跑著跑著就忍不住走起来了。
要儘可能专注认真的话，最適合的还是那些具有一定对抗性的运动
这么一来，陈言立刻就確定了接下来该进行什么运动了——羽毛球。
正好，他的室友这段时间正好迷上了羽毛球，前几天还想拉他当球搭子
只不过那几天陈言正忙著老书收尾，外加对运动著实没什么兴趣，最终婉拒了对方的提议。
『等他回来和他商量下，爭取接下来一周把剩下两个任务一起完成。』
正当陈言在心中思考著接下来的计划时，忽然响起钥匙插进门锁的声音。
伴隨著“吱呀”的一声，宿舍门缓缓打开。