房商量着置办嫁妆的时候，大房一家子都在强身健体，齐氏每天早起用了饭，在院子里走两圈，接着看看账本，理理家事，接着两套健身的法子练两遍，接着中午休息，做事，晚上用了晚饭，再练一遍，感觉自己比以前更加充实。
“这一天练下来，还真是没时间想那些乱七八糟的事，而且整个人更加精神了，一开始看着还觉得简单，可这实际练起来才知道真不简单，这已经秋天了，却还是练得一身汗。”
齐氏和几个嬷嬷练完，气喘吁吁的，可是竟然不像之前那样觉得整个人疲惫，仿佛身体都回到了年轻时候。
“夫人，这法子还真是不简单，明明动作看着轻松，做起来却不轻松，就连我们都觉得有效，而且就咱们几个在院子里练，别人也看不见。”
“好好练，咱们都要长命百岁。”齐氏脸上带着笑意，喝了水，下人们也把热水烧好了。