，虽然念力逸散的时候还会有隐隐头疼感。
但却已经完全在忍受范围。
极速穿行在南山的半山腰，那些陡峭的路径，在滕青山眼里却和平地没有区别。
只花了几分钟就来到山脚下后，滕青山恢复一般跑步速度，径直向着家里跑去。
回到家中后。
此时滕永元老爷子已经准备好一大桌丰盛的晚餐。
高蛋白的牛羊肉就有两大盆，外加其他优质植物蛋白，蔬菜、水果、一大壶热好的鲜牛奶。
“青山回来了啊。这么晚了，肯定都饿坏了，快过来吃饭。”滕永元老爷子端来一大碗米饭，放在滕青山面前说道。
“嗯，爷爷您也吃。”滕青山拿起筷子笑道。
“我刚才就已经吃过了，这些都是特意给青山你做的。”滕永元看着已经彻底没有病态的滕青山慈祥道。
“我特意咨询了我一个以前的学生，他现在是资深健身教练，这些食谱都是他推荐给我的，最适合青山你现在的情况了。”
“谢谢爷爷。”滕青山夹了一大块红烧牛肉，刨了一大口饭后说道。
难怪这些天滕青山发现晚餐越来越丰盛，营养搭配也越来越好。
感情是老爷子特意做的营养餐。
“谢啥，我们爷俩哪用得着这么客气。”滕永元不在意的摆了摆手，“只要青山你活得开心，身体健康，爷爷就最开心了。”