是演练拳法，如同练习剑法一样。
先是基础拳式，什么直拳、冲拳、勾拳、崩拳、截拳、寸拳、擂拳等，配合各种步伐，就有数百个拳架。
后是元一拳法，这却要少得多，只有撼山、碎空、击虚、星爆、镇魂、夺命、迟步、元磁、挪移、虚照、玄武、禁锢、焚星、叠浪等十四式，却也复杂得多，花费的时间反倒在前者之上。
最后是念术的释放，主要放在水、土、火、雷四系上，其它的念术他所学不多，就算是这四系，他也掌握的不是很好。
现在用机甲释放念术只是试验，接下来他会花一段时间重点练习念术，等在地面将念术练习到一定程度，再重点在机甲上使用。
这一切练习完毕后，还不能算结束，还要将各种念术武技混合使用。
剑盾合用，剑拳合用，剑枪合用，拳枪合用，御剑术和剑法、拳法、狙击术合用，念术、御剑术和剑法、拳法、狙击术合用等等，直到将他一身所学全部能混合使用，才停止下来。
这一番练习下来，总共用了他七天时间。
好在他的空间臂环足够大，里面装了不少核聚变机组用的燃料棒，没必要专门为此返回太空港。
不过，他仍是每天返回一次，除了洗漱以外，最重要的是陪伴叶卡捷琳娜。
后者好不容易来一次，二者还正是浓情蜜意的时候，大好时光怎能浪费？每天晚上不进行一次床上运动，觉都睡不好。
只可怜韦尔顿赫斯顿，几乎天天吃叶卡捷琳娜的闭门羹。