内院没有多少现代化建筑，保持着一定的古代风貌。
各种亭台楼阁，屋舍竹间都建筑其上，这些都是宿老与内院弟子们日常居住或办公的地方。
给人的感觉有些安逸恬淡，适合养老。
龙宸登岛后，第一眼看见的就是一棵枝繁叶茂的参天巨树。
遮天蔽日的黄金古树笼罩了大半个湖心岛，千万枝条垂落下一缕缕金灿灿的柔和光线，让整个岛内的建筑愈发明亮通透，连空气里都浮动着细微的金色光点。
他深吸一口气，感受到了体内武魂的一丝丝躁动。
这里的天地元力显然很浓郁。
尤其是因为黄金树的原因，光属性的天地元力更是异常活跃。
因为没什么熟人，龙宸感觉自己是个偷渡过来的，走过小径，就随便来到一棵树荫底下冥想打坐起来，感受一番这里的修炼环境。
修炼半个小时，有内院巡逻人员注意到了龙宸，跑过来询问他的身份。
按照学院规定，外院弟子不得随意进出内院，任何一个首次进入内院的人，都要登记身份。
龙宸如实告知，巡逻人员核实了一下他的身份，就离开了。
被人这么一搅和，他也没有了修炼的意思，打算在这里四处逛逛，算是熟悉环境。
今日跑来内院，其实也是好奇心使然，过来瞧一眼。
下次再想来，必须找个人带自己过来，可以免去很多麻烦事。
这里的天地元力确实很浓郁，修炼速度足足比在外院快了近一倍。
这还是他没有扩宽经脉的原因，如果有一部强大的功法用来修炼，他感觉吸纳天地元力的速度起码要提升2～3倍。
“我本来打算这两日，就在内院把你的身份公布下去，然后让你来内院修炼，没想到你自己过来了。”
倏然间，一道沙哑的声音在小径上响起，一名看上去行木将就的老者推着轮椅出现小径左边的草地上。
龙宸脚步一顿，“老师，你怎么来了，找我有什么事吗？”
他明白穆恩不可能因为这点小事就来责问他，所以找他一定有什么原因。
穆恩道：“小宸，你拜我为师也有两三天了，我并未教导你任何有用的魂师知识，现在想想，倒是我这个老师失责了。”
“我且问你，你在这里修炼过没有？”
龙宸如实告知：“老师，我来到海神岛之后，就坐下来浅浅冥想了一会儿。”
穆恩笑呵呵道：“那你也感觉到了这里的天地元力比外面要浓郁很多吧？”
“我们用来吸纳这些天地元力的，是武魂。武魂是我们与生俱来的能力。”
“六岁的时候，我们人类的身体发育相对完善，就可以觉醒武魂。”
“那些魂师的基础知识，想来你早就学过了，我也不浪费你的时间。今天我教导你的是一门冥想法，让你的武魂吸纳并炼化更多的天地元力。
“冥想法？”龙宸神色微怔。
冥想法，顾名思义，集中注意力，心神合一，吸纳天地元力进入己身，炼化之后化为自己的力量。
他们家族就有一部家传冥想法。
很早的时候，就一代代传承下去。
到了如今，已经传了很多代，后来家族出了龙逍遥这么一位能人，又把冥想法改进了一些。
龙宸现在用的，就是龙逍遥改良过后的冥想法。
龙逍遥的武魂虽是黑暗圣龙，但冥想法改良之后是全类魂师通用的，对龙宸没什么影响。
如今穆恩又说要教导他一门冥想法，难道他的冥想法比自己的更好用？
穆恩似乎看出了他的想法，微微一笑道：“你可不要小瞧我的冥想法。”
“这可不是普通的冥想法，是我的先祖玉小刚所创，其中还借鉴了唐门的玄天功，后来又经历了我们海神阁上万年来无数先辈的改进与优化。”
龙宸静静地听着，表情起了一丝变化。
如果这门冥想法借鉴了一些玄天功的东西，那应该还不错。
这个世界的人，从来不重视功法的创新，万年以来，没一部超越玄天功的功法。
穆恩说完，掏出一本书，递给了龙宸，“这是我们史莱克的高级冥想法，你可以试着修炼，出错了我会点醒你。”
“谢谢老师。”
龙辰翻看这一本冥想法，顿时眼睛一亮，他发现这本冥想法包含了一些穴位，后续甚至还要打通几条经络，走一遍简易大周天经脉运转。
与寻常的冥想法确实不同。
好家伙，他记得阉割版的玄天功十二正经与奇经八脉全部缺失。
这本史莱克冥想法，有没有可能比阉割版玄天功还要好一点？”
仔细想想，还真有可能。
史莱克的冥想法起源于玉小刚。
而刚子的冥想法曾被唐三评价为功法雏形。
那玉小刚一个大魂师为什么能创造出一门初级功法呢？
他猜测应该是玉小刚既抄了武魂殿的冥想法，又抄了蓝电霸王龙家族的冥想法。
然后把两门冥想法的优点一融合，就成了一门功法雏形。
这门功法雏形还借鉴