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第47章 日常训练1(2 / 2)

小块的鸡肉,小火煸炒至香,再放调味料,加清水没过鸡肉,最后盖上盖子等收干汁儿就行。”杨晋道出了辣子鸡的做法。很多人喜欢放糍粑辣椒炒,但他偏爱这种简单直接、够劲儿的做法。

“明白了。”老李默默记下这道菜的做法,心里盘算着下午就做给杨晋尝尝。

“谢谢李大叔。”杨晋道了声谢,继续投入干饭大业。

“阿晋,你喜欢吃辣?”独孤雁想象着杨晋描述的做法,脑海里浮现出一锅红艳艳的……“菜”?

“是啊,感觉不吃辣,这顿饭就少了点意思。”杨晋一边吃着红烧牛肉一边点头。

“还真是……人不可貌相啊。”独孤雁一时想不出更合适的评价。在她认知里,爱吃辣的多半是脾气火爆之人,可杨晋看起来并非如此。

“你们也可以尝尝,说不定会爱上那种味道哦。”杨晋笑道。在他看来,只要一顿饭里坚持吃下去,往后就离不开了。

“到时候再说吧。”

……

酒足饭饱后,众人懒洋洋地瘫在沙发上,连说话的力气都没有了。直到秦明的声音响起——那不久前还如同天籁的嗓音,此刻却如同恶魔的低语:“好了各位,下午的训练该开始了。”

“啊——”奥斯罗整个人仿佛要陷进沙发里,拖长了调子有气无力地哀嚎,“秦老师,再让我们歇会儿吧……”

“不行!”秦明断然摇头,斩钉截铁,“越歇越不想动!现在,都给我站起来!”

秦明一旦严肃起来,那份威严不容置疑。没少被他“关照”的奥斯罗如同被针扎了屁股,猛地从沙发里弹起来。其余人见状,也只得认命般纷纷起身。

看着瞬间精神起来的队员们,秦明脸上露出满意的微笑,仿佛刚才那个厉声催促的人不是他。“走吧。”他招呼一声,便领着队伍前往训练场地。路上,他开始介绍下午的安排:“下午是力量训练,”秦明顿了顿,语气带着点促狭,“这次可是真的要搬石头了。”

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